Kategori: Faydalı Bilgiler

Çocuklarda Problem Çözme Becerisi Nasıl Geliştirilir?

Çocuğunuzun hayatını yönlendirmesine yardım etmek için yapabileceğiniz şeylerden biri ona problem çözme becerisi kazandırmaktır. O da yetişkinler gibi gün içinde çeşitli sorunlara maruz kalır. En sevdiği oyuncağını kaybedebilir, matematik ödevini bulamayabilir, okulda oynayacak arkadaş bulamadığı veya belli bir alanda başarısız olduğu için üzülebilir. Çocuklarda problem çözme becerisini geliştirmek için okul öncesi dönemde bu amaca yönelik eğitimler vermeye başlamak gerekir. Anne – babaların, bakıcıların bu konuda bilinçli hareket etmesi çok önemlidir.

Bir çocuğun karşısına çıkan akademik, sosyal ve diğer sorunlarla başa çıkmak için bir formülü olması gerekir. Problem çözme becerilerine sahip olmayan çocuklar bir sorunla karşılaştıklarında harekete geçmekten kaçınabilirler. Zamanlarını sorunları çözmek yerine önlemek için harcayabilirler. Seçimlerini bilinçsiz bir şekilde yapabilirler. Örneğin bir çocuk, başka ne yapacağını bilemediği için yolunu kesen bir akranına vurabilir. Veya kendisiyle alay edildiği zaman bunu durdurmanın yollarını aramak yerine sınıftan çekip gitmeyi tercih edebilir. Bu dürtüsel seçimler uzun vadede daha ciddi sorunlara yol açabilir.

Çocuğunuza Sorunu Nasıl Değerlendireceğini Öğretin

Çocuklar, kendilerini bunalmış veya umutsuz hissettikleri zaman genellikle bir sorunu çözmeye çalışmazlar. Fakat onlara sorunları çözmek için net bir formül verirseniz bir şeyler deneyebilme yeteneklerine daha fazla güvenirler. İşte çocuklarda problem çözme becerisini geliştirmek açısından işe yarayacak adımlar:

Sorunu Tanımlamak

Problemin adını koymak, yüksek sesle ifade etmek kendini sıkışmış durumda hisseden çocuklar üzerinde ciddi bir fark yaratabilir. Çocuğunuzun “Ondalık sayıları anlamıyorum”, “Teneffüste oynayabileceğim kimse yok”, “En sevdiğim arkadaşım bana darıldı” gibi cümlelerle sorunu açık etmesine yardımcı olun.

Olası Çözümler Geliştirmek

Problemi çözmenin olası yolları üzerinde beyin fırtınası yapın. 4 – 5 tane muhtemel çözüm yolu geliştirin ve bunların en azından bu noktada mutlaka mükemmel fikirler olması gerekmediğini belirtin. Çocuğunuz fikir üretmekte güçlük çekiyorsa ona yardım edin. Pek makul olmayan bir cevap veya uzak bir olasılık bile muhtemel bir çözümdür. Burada mesele, çocuğun biraz yaratıcılıkla farklı potansiyel çözümler bulabileceğini anlamasına yardımcı olmaktır.

Muhtemel Çözümlerin Artı ve Eksi Yönlerini Tanımlamak

Çocuğunuzu bulduğu her bir çözüm yolu için olası olumlu ve olumsuz sonuçlarını belirlemesi için teşvik edin.

Bir Çözüm Seçmek

Muhtemel olumlu ve olumsuz sonuçları değerlendirdikten sonra bulduğu yollardan birini seçmesi için yardım edin.

Yapılan Seçimi Test Etmek

Çocuğunuzdan bir çözümü denemesini ve sonucunda neler olacağını görmesini isteyin. İşe yaramazsa oluşturduğu listedeki başka bir yöntemi deneyebileceğini hatırlatın. Deneyeceği şeyin bir sıkıntıya yol açmayacağından, güvenli olduğundan emin olmayı unutmayın.

Sorun Çözme Alıştırması Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Çocuklarda sorun çözme becerisini geliştirmek için yapılması gereken şeylerden biri çocuğun sorununu onun adına çözmek için acele etmemektir. Çocuğunuzun yardıma ihtiyacı varsa ona rehberlik yapın, ancak, bir yandan da meseleyi kendi başına çözmesi için teşvik edin. Bir çözüm bulamazsa düşünmesi için yardımcı olun, fakat ne yapacağını otomatik olarak söylemeyin. Örneğin gece geç yattığı için sabahleyin okula gitmek üzere kalkmakta zorluk çektiyse ve uykusunu alamadığından yakınıyorsa bunun bir daha olmaması için ne yapabileceğini ona sorun. Böylece kendi başına bazı çözümler geliştirmesi, daha bağımsız olması için yardım etmiş olursunuz.

Davranışsal sorunlarla karşılaştığınızda duruma problem çözme anlayışıyla yaklaşın. Birlikte oturun ve sorun hakkında konuşun. “Son zamanlarda ev ödevlerini yapmakta zorluk çekiyor gibisin. Haydi bunu beraber halledelim” gibi.

Bazen yanlış davranışlarının sonucuna katlanmasına izin vermeniz de gerekebilir. Bu gibi durumlarda niyetinizin bir daha sefere daha iyisini yapmasını sağlamak olduğunu belirtin.

Çocuğunuz problem çözme becerisini uygularken onu övmeyi unutmayın.

Doğal Sonuçları Yaşamasına İzin Verin

Bunun uygun ve güvenli olduğundan emin olduğunuz zamanlarda, çocuğunuzun yaptığı eylemlerin doğal sonuçlarıyla yüzleşmesine izin verin. Örneğin gittiğiniz bir eğlence parkında bütün parasını kısa süre içinde bitirmesine ses çıkarmayın ve orada harcaması için tekrar para vermeyin. Bunu, bir daha sefere bütçesini daha iyi planlamasını sağlayacak bir öğretme biçimi olarak düşünün.

Prematüre Bebek Bakımı İçin 6 İpucu

Dünyaya gelmek için acele eden bebeklere daha hassas, dikkatli ve özenli bir bakım sunmak gerekir, özellikle de ilk zamanlarda. Prematüre bebekler zamanında doğan bebeklere göre daha ufak tefektirler ve özel durumlarıyla ilgili bazı sağlık sorunları yaşayabilirler. Bebeğin doğduğu hafta ve doğum ağırlığı herhangi bir belirti kalmadan hayatta kalma oranı açısından belirleyicidir. 32. hafta ve sonrasında dünyaya gelen bebeklerin yüzde 95’i hayata devam ederken, 28 haftalıktan küçük doğanlarda bu oran yüzde 50’ye kadar düşebilir. Aşağıda prematüre bebek bakımı hakkında tavsiyeler bulabilirsiniz.

Prematüre Bebek Bakımı Nasıl Yapılır?

Anne Sütü Çok Önemli

Bazı prematüre bebekler, özellikle 34 haftalıktan küçük doğanlar beslenme sorunları yaşayabilirler. Bu durum genellikle bebeğin emme ve yutkunma refleksleri ile soluma koordinasyonu henüz gelişmeden, çene kasları yeterince güçlenmeden önce dünyaya gelmesiyle ilgilidir.

Bu gibi durumlarda ilk zamanlarda bebeğe damar yoluyla protein, yağ ve şeker desteği yapılırken bir yandan da çok az miktarlarda olmak üzere anne sütü verilir. Bebek yoğun bakım ünitesinde ise emme ve yutkunma refleksleri gelişene kadar ağzından veya burnundan midesine inen sonda aracılığıyla beslenir. Emme, yutma ve soluma fonksiyonları birbiriyle uyumlu biçimde çalışmaya başladığı zaman da emerek beslenme aşamasına geçilir. Anne sütü prematüre bebek gelişimi için de çok önemli olmakla beraber, yetersizliği veya yokluğu durumunda formül mamalar kullanılır.

Prematüre bebeklerin beslenme süresinin yarım saati geçmeyecek şekilde ayarlanması tavsiye edilir. Sürenin uzaması öğün sayısının azalmasına, bu da kilo kaybının artmasına yol açar. Bebek, çene kasları tam gelişmediğinden dolayı, emerken çok çabuk yorularak uyku aşamasına geçebilir. Bu yüzden, özellikle biberonla besleme sırasında çenesine parmakla destek verilmesi faydalı olur.

Beslenmenin Hemen Ardından Bezini Değiştirin

Prematüre bebekler bağırsak sisteminin olgunlaşmamış olmasından kaynaklanan sindirim sorunları yaşayabilirler. Ayrıca mide içeriğinin yemek borusuna veya ağza geri kaçmasıyla oluşan reflü sorununa da daha sık maruz kalırlar. Bu yüzden bebeğin beslenmesi tamamlandıktan sonra hemen yatırılmaması, bir süre kucakta tutulması tavsiye edilir. Bezi ve giysileri de beslenmeden hemen sonra değiştirilmelidir.

Dünyaya erken gelmiş bir bebeğin altının pis kalmamasına ekstra özen göstermek gerekir. Sadece altını ıslatmış olsa bile 3 – 4 saat aralıklarla bez değişimi yapılmalıdır. Alt bezinin uygun sıcaklıkta temizlenmesi de önemlidir. Temizlik için suyla ıslatılmış pamuk kullanmak yeterlidir. Bebekte pişik vb. sorunlar yoksa krem kullanılması tavsiye edilmez.

Yatak Seçimi ve Yatış Pozisyonu

Bebeklerin genellikle hayatın ilk yılında hastalık gibi belirli, görünür bir sebep olmaksızın ölmesi durumu ani bebek ölümü sendromu olarak adlandırılır. Zamanında doğan sağlıklı bebeklere göre bu açıdan da daha büyük risk altında olan prematüre bebeklerin yatış pozisyonunu 3 saatlik aralıklarla değiştirmek gerekir. Aksi takdirde bebeğin kafasında kalıcı şekil bozuklukları oluşabilir, kulaklarında yapışkanlık veya dokuların ölmesi (nekroz) gibi sorunlar meydana gelebilir.

Prematüre bebek, yatağın içine gömülme tehlikesine karşı orta sert veya sert bir yatakta uyumalı, fakat çevresindeki yastıklar ve oyuncaklar yumuşak malzemelerden üretilmiş olmalıdır. Üstüne örtülen örtü veya battaniyenin sık dokulu değil de delikli olması boğulma riskini azaltır.

Enfeksiyon Riski

Vücuda giren bakteri, virüs ve mantarlar ve zararlı kimyasallarla savaşan antikorların anneden bebeğe geçişi gebeliğin son 3 ayında gerçekleşir. Erken doğan bebekler vücutlarında yeterince antikor bulunmadığından enfeksiyonlara karşı daha savunmasızdırlar. Hastanede kalma süreleri de diğer bebeklere göre daha uzundur. Bu süreçte çeşitli girişimlere maruz kalmaları enfeksiyon riskini artırdığı gibi sonuçlarının daha ağır olmasına da yol açabilir. Bu yüzden hastanedeyken bebeğe yönelik her türlü yaklaşımın dezenfeksiyon kurallarına uyularak yapması gerekir.

Prematüre bebeği enfeksiyonlardan korumak için bebek ev ortamına geçtiği zaman da çok dikkatli davranılmalıdır. Ziyaretçilere, özellikle okul çağındaki çocuklara bazı kısıtlamalar getirmek faydalı olur. Bebek odasına oyuncak koyulacaksa bunlar tüysüz, yıkanabilen, toz tutmayan oyuncaklar olmalıdır. Evin düzenli olarak havalandırılması, ısının ve nem seviyesinin uygun olması da önemlidir.

Bebeğe temas edecek kişilerin el temizliği de çok önemlidir. Bebeğe dokunmadan önce ve altını temizledikten sonra eller mutlaka yıkanmalıdır. Bebekle sıklıkla ilgilenen kişilerin, örneğin annenin ve bakıcının tırnakları kısa olmalıdır.

Cilt Bakımı

Bebeğin gözlerinde çapaklanma, akıntılar, yapışma gibi sorunlar varsa doktora başvurulması tavsiye edilir. Göz bakımı steril suyla ıslatılmış gazlı bezle yapılabilir. Her göz için ayrı bez kullanılmalıdır. Gözlerde kızarıklık, şişlik ve sarımsı renkli bir akıntı olması enfeksiyona işaret ediyor olabilir.

Bebeğin dilinde, damaklarında beyaz partiküller varsa bunlar da steril suyla ıslatıldıktan sonra serçe parmağına sarılan bir parça gazlı bezle nazikçe kazınarak temizlenebilir. Endişe verici bir durum varsa doktora danışmak gerekir.

Uyku Düzeni

Prematüre bebek uykuya zamanında doğan bebeklere göre daha eğilimlidir. Beslenmesine ayrılan sürenin fazla uzun olmamasına dikkat etmek gerekmesinin sebebi de budur. Uzun beslenme süreçleri bebeğin yorulup uykuya geçmek istemesine yol açabilir. Büyüme hormonu uyku esnasında salgılandığından bebeğin rahatça ve yeterli miktarda uyuması için gereken şartların sağlanmasına özen gösterilmelidir.

Hasta Yakını Stresi ve Durumu Kolaylaştıracak Tavsiyeler

Kronik bir sağlık sorunu olan birine bakım vermek alışveriş yapmak, yemek hazırlamak ve yedirmek, kişinin ve yaşadığı …

Bebekler Ne Zaman Su İçebilir?

Boğazınızın kuruduğunu hissettiğiniz sıcak bir günde doğal olarak bir bardak suya uzanırsınız. Bu, 2 – 3 aylık …

Kreş Seçerken Dikkat Edilmesi Gereken 8 Nokta

Çocuğunuzu bir kreşe vermeyi düşünüyorsanız onun için en iyi şartları sağlayacak bir yer bulmayı istersiniz. …