Kategori: Faydalı Bilgiler

Yenidoğan Bebek Banyosu

Yenidoğan bebek banyosu için bebeğin göbek kordonunun düşmesini beklemek daha sağlıklı olur. Göbek kordonunun suyla temas etmesi enfeksiyon riskine yol açabilir. Kordon düşene kadar bebeğinizin vücudunu süngerle silerek temizleme yoluna gidebilirsiniz. Bu aşamada bebeğin yüz temizliği için sıcak suyla ıslatılmış pamuk topları kullanılabilir. Başını 3 – 4 günde bir kere bebe sabunu veya şampuanıyla yıkayabilirsiniz. Aradaki günlerde sadece su kullanmak yeterli olur.

Göbek kordonunun doğumu takip eden 5 ila 15 gün arasında düşmesinin üzerinden 1 gün geçtikten sonra yenidoğan bebek banyosu hazırlıklarına başlanabilir. Bebeğiniz için bir küvet filesi almayı da düşünebilirsiniz. Önce bir araştırma yapmalısınız tabii. Bu, bazı annelerin kullanışlı bulduğu bir üründür. Çocuğunuzun kirli suyla daha az temas etmesini ve sizin onu daha rahat idare etmenizi sağlar.

Bebeğe banyo yaptırırken ortam sıcaklığının 26 (zamanında doğan bebekler için), suyun ısısının 36,5 – 37 derece arasında olması tavsiye edilir. Suyun sıcaklığını dirseğinizi içine sokup yanıp yanmadığına bakarak da test edebilirsiniz.

Banyo yapmayı seven bebekler her gün yıkanabilir. Sevmeyenlerin haftada 2 kere yıkanması yeterli olur. Aslında bebeklerin yürümeye başlayana kadar sıklıkla yıkanması pek tavsiye edilmez, zira bu cilt kuruluğuna yol açabilir.

Yenidoğan bebek banyo süresi 3 – 5 dakika arasında olabilir. Bebek banyo sırasında çok aç veya tok olmamalıdır. Son beslenmesinden 1 – 1,5 saat sonrası uygun bir zamandır.

Bebeğinizi küvette yıkamak için soymadan önce gereken bütün malzemeleri hazırladığınızdan emin olmalısınız. Bu malzemeler şunlardır:

*Bebeklere özel sabun / şampuan

*Yıkama sırasında kullanmak için temiz, yumuşak banyo süngeri veya havlu

*Steril pamuk topları

*Kurulama havlusu

*İhtiyaç varsa pişik kremi

*Temiz bez ve kıyafetler

Yanınızda size yardımcı olacak biri varsa bebeği daha kolay yıkarsınız ama bunu tek başınıza da yapabilirsiniz.

Yıkama işine bebeğin gövdesinin ön kısmından başlanması, sonra sırtının ve en sonra da başının yıkanması tavsiye edilir.

Saçlarını yıkayıp durularken yüzüne çok fazla su gelmemesi için sırt üstü uzanmış olan bebeğin başını enseden destekleyerek hafifçe kaldırmak gerekir. Böylece arkaya doğru ıslatıp şampuanlayabilirsiniz. Durulama da aynı pozisyonda yapılır.

Bebeğinizi her gün yıkıyorsanız haftanın sadece 1 veya 2 gününde şampuan kullanın. Diğer günlerde duru suyu tercih edin.

Banyosu bittiğinde bebeği dikkatle küvetten çıkarın. Bu sırada bir elinizle başına ve boynuna, diğer elinizle vücudunun alt kısmına destek verin. Daha sonra yumuşak, temiz bir havluyla kurulayıp giydirin.

Alzheimer Belirtileri Nelerdir?

Günümüzde en sık görülen bunama (demans) türü olan Alzheimer beyinde bulunan sinir hücrelerinde normalden fazla miktarda protein birikmesinden kaynaklanan nörolojik ve ilerleyici bir hastalıktır. Beta amiloid olarak anılan bu protein parçacıkları giderek beyin dokusundan atılamayacak bir miktara ulaşır. Bu durum sinir hücrelerinin birbiriyle bağlantısının kopmasına ve hücrelerin ölmeye başlamasına yol açar. Bunların sonucunda beyin büzüşmeye ve hacminden kaybetmeye, normal fonksiyonlarını yerine getirememeye başlar. Alzheimer belirtileri başlangıçta hafif düzeydedir. Hastalık kendini çoğu zaman bireyin yaşam kalitesini bir parça düşürse de günlük aktivitelerini çok etkilemeyen hafif bir unutkanlıkla gösterir. Ancak zaman ilerledikçe unutkanlığın şiddeti artar ve farklı belirtiler de ortaya çıkar.

Erken dönem Alzheimer hastalığı belirtileri fazla dikkat çekmeyebilir. Bireyin kendisi de, yakınları da fark ettikleri bulguları beslenme bozukluğu, stres, yorgunluk, uykusuzluk, yaşlılık gibi faktörlerle ilişkilendirebilirler. Doktora genellikle en uzun evre olarak kabul edilen orta dönemde başvurulur.  Bu, başlangıç evresindeki sorunların kötüleştiği ve rutin işleri yapmakta güçlük çekme, karamsarlık, zihinsel keskinliğin azalması, görünen belirtileri inkar etme gibi yeni sorunların oluştuğu bir dönemdir.  Şiddetli Alzheimer döneminde birey kendine bakamamaya başlar, birçok şey için yardım alması gerekir.

Alzheimer Belirtileri

Başlangıç Dönemi

*Kafa karışıklığı, kararsızlık

*Yakın geçmişteki olayları unutmak

*Konuşurken uygun sözcükleri bulmakta güçlük çekmek

*Kişilerin, mekanların ve nesnelerin adını unutmak

*Konuşulan şeyleri anımsayamamak

*Yolları karıştırmak, evini bulmakta zorluk çekmek

*Ruh halinin sıklıkla değişmesi

*Eşyaları kaybetmek

*Giderek artan içe kapanma hali

*Kaygı bozuklukları

*Devamlı olarak aynı olaylardan söz etmek

*Depresif ruh hali

Orta Dönem

*Okurken ve yazarken zorluk çekmek

*Hatırlanamayan olayların inkar edilmesi

*Konuşmada güçlük çekmek

*Halüsinasyonlar

*Hırçınlık, öfke, saldırgan davranışlar

*Kendi başına beslenmekte ve temizlenmekte zorluk çekmeye başlamak

*Tarih ve saatten emin olamamak

*Takıntılı davranışlar

*Aile ve yakın çevreyle ilgili kuşkular

*Psikolojik durumun kötüye gitmesi

*Adresini ve telefon numarasını hatırlayamamak

Şiddetli Alzheimer Belirtileri

*Konuşma bozukluğu

*Yeme bozukluğu

*İdrar ve dışkı kaçırma

*Yakın ve uzak geçmişte olanları hatırlayamama

*Belirgin kilo kaybı

*Yardım almadan hareket edememe

Alzheimer Teşhisi Nasıl Koyulur?

Hastalığın teşhisi için birçok tıbbi tanı testi yapılır, zira hastalığı net bir şekilde ortaya koyacak ayırıcı bir test bulunmamaktadır. Alzheimer kuşkusuyla bir sağlık kuruluşuna başvuran kişi önce nöroloji bölümüne yönlendirilir. Nöroloji uzmanı gerekirse yakınlarına da bazı sorular sorarak kişinin detaylı öyküsünü öğrenir. Daha sonra çeşitli taramalarla bireyin nörolojik işlevleri, hafızası, dengesi, refleksleri, duyu ve davranışları ölçülür. Tanıyı desteklemek ve diğer benzer hastalıkların varlığına ilişkin ihtimalleri elemek amacıyla kan testleri, MR, BT ve ultrasonografi gibi uygulamalar da yapılabilir. Kişilik taraması testleriyle depresyon olasılığı araştırılabilir.

Belirtiler bazı genetik hastalıkları da akla getirebileceğinden Alzheimer tanısı için gen taramaları uygulanması da gerekli görülebilir. Yapılan bütün tanı testleri değerlendirildiğinde elde edilen bulgular kişinin Alzheimer olabileceği kuşkusunu artırıyorsa Alzheimer testi yapılır. Hekim, bilişsel fonksiyonları değerlendiren bu testlerin sonucunu aldıktan sonra kesin tanı koyabilir.

Hasta Yakını Stresi ve Durumu Kolaylaştıracak Tavsiyeler

Kronik bir sağlık sorunu olan birine bakım vermek alışveriş yapmak, yemek hazırlamak ve yedirmek, kişinin ve yaşadığı …

Bebekler Ne Zaman Su İçebilir?

Boğazınızın kuruduğunu hissettiğiniz sıcak bir günde doğal olarak bir bardak suya uzanırsınız. Bu, 2 – 3 aylık …

Kreş Seçerken Dikkat Edilmesi Gereken 8 Nokta

Çocuğunuzu bir kreşe vermeyi düşünüyorsanız onun için en iyi şartları sağlayacak bir yer bulmayı istersiniz. …